Ernährung,  Lifestyle,  Podcast

Ist Zucker ersetzbar?

Das übermäßiger Zuckerkonsum nicht wirklich gesund ist, brauchen wir dir nicht zu erzählen. Aber nicht in allem was süß schmeckt ist Zucker drin.

Neben dem Alltagszucker Saccharose, welches aus der Glukose  und dem Fruchtzucker Fructose besteht, kommen noch etliche Zuckerersatzstoffe wie Sorbit, Stevia, Xylit und Aspartam. Wie sich dieser ganze süße Bums, u.a. im Bezug auf Süßkraft und Kalorienmenge unterscheiden, in der Heutigen.

Hör rein!

Instagram     E Nummern Liste

0
0