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Das Stresshormon

Das Hormon Cortisol, auch bekannt als Stresshormon bewirkt im Körper das ein oder andere.

Wieso wird es Stresshormon genannt? Was macht es im Körper? Wieso soll man auf sein Stresslevel achten und wie kannst du dein Stress reduzieren? Auf diese Fragen bekommst du in dieser Folge die Antworten.

Hör rein!

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